Что такое иммунитет
Иммунитет — это невосприимчивость организма к факторам окружающей среды (в том числе к инфекциям). Система иммунитета — крепкий, отлаженный в процессе эволюции многофункциональный механизм. Основными единицами ее являются иммунные клетки — лейкоциты. Они делятся на несколько групп, каждая из которых имеет свои функции. Взаимодействие между лейкоцитами разных групп (иммунные реакции) ведет к выработке главных защитных белков — иммуноглобулинов, которые уничтожают попавших в организм врагов. Иммунные реакции предохраняют также и от развития онкологических заболеваний.
Иммунная система будущего человека начинает формироваться еще в первые недели беременности и продолжает развиваться после его рождения. Иммунные клетки закладываются и развиваются в костном мозге и вилочковой железе (тимусе) плода. Находясь в животе мамы, ребенок встречается с небольшим количеством микроорганизмов, поэтому до рождения малыша его защитные механизмы не работают. До рождения ребенка охраняют от инфекций иммуноглобулины мамы. Если на будущую маму будут действовать неблагоприятные факторы (в том числе инфекционные заболевания), может нарушиться правильное развитие иммунной системы малыша. После рождения такой ребенок может часто болеть. Однако бывает и так, что к перенесенной мамой инфекции (преимущественно на последних сроках беременности) у малыша формируется стойкий иммунитет (например, вирус герпеса, краснухи, цитомегаловирус).
После рождения ребенок подвергается мощной атаке микробов, которым он должен усиленно сопротивляться. Таким образом, после родов и в течение первых лет жизни его иммунная система проходит интенсивный «тренинг» по распознаванию и уничтожению чужеродных агентов. Поскольку каждый день мы встречаемся с новыми видами микроорганизмов, «тренинг» продолжается всю жизнь. Одновременно с этим идет процесс запоминания контакта с микроорганизмами, который называется иммунологической памятью. Она нужна для того, чтобы организм мог быстрее и эффективнее отреагировать на последующие вторжения уже известных ему микробов.
Естественно, что при рождении иммунитет малыша крайне незрелый и кто-то должен ему помогать отражать «микробные удары». И опять в бой вступают мамины иммуноглобулины, полученные еще внутриутробно. Они остаются в крови ребенка примерно до четырех месяцев жизни. С четырех до шести месяцев жизни происходит постепенное разрушение защитных белков матери, и ребенок в это время становится уязвимым для инфекций. Поэтому в этот критический период необходимо ограничить контакты малыша, особенно с другими детьми.
Иммунная система интенсивно формируется минимум до 7 лет. В процессе активного познания мира ребенок встречается с новыми микробами, которые «обучают» его иммунитет и подготавливают его к взрослой жизни. Большое значение в обучении иммунных клеток играет вилочковая железа — тимус. В нем проходит строгий отбор лейкоцитов, распознающих чужеродные агенты. Клетки, которые не умеют этого делать или воспринимают свой организм как чужой, убиваются. После 10 лет начинается «сморщивание» тимуса и к 12 — 14 годам он не обнаруживается.
Случается, что вилочковая железа у ребенка увеличивается. Обычно это наблюдается у малышей до 3 лет, часто болеющих простудными заболеваниями. Как правило, у таких детей при обследовании выявляется незрелость того или иного звена иммунитета: снижена выработка иммуноглобулинов, неправильно происходят иммунные реакции. К незрелости иммунитета ведут различные причины: это может быть и неблагоприятно протекавшая беременность, и недоношенность, и ранний отказ от грудного вскармливания, тяжелые инфекционные заболевания, генетические факторы (частая заболеваемость родителей в раннем детстве). Тимомегалия у таких детей является приспособительной реакцией организма. Такой ребенок обязательно должен наблюдаться иммунологом. Необходим также индивидуальный подход при проведении профилактических прививок и в случае необходимости различных операций.
Довольно часто дети начинают болеть, посещая детский сад, школу. В первые полгода-год ребенок может заболеть ОРВИ или детскими инфекциями 1 раз в 1 — 2 месяца. Это естественный процесс «тренинга» иммунитета после ограниченного количества домашних контактов. Необходимо набраться терпения и выждать время, пока иммунитет ребенка «дозреет». Иногда даже следует отложить посещение детского сада до следующего года, особенно если после ОРВИ возникли тяжелые осложнения (бронхит, синусит, пневмония и др.).
Как укрепить иммунитет
Заботиться об иммунной системе малыша желательно еще до зачатия. Прежде всего маме необходимо укрепить свою иммунную систему. Ведь чем активнее иммунитет у будущей мамы, тем меньше она будет подвержена инфекциям и стрессам в период беременности и тем больше защитных факторов она сможет передать малышу. Здесь важно и правильное, разнообразное питание, и физическая активность, и прием специальных витаминов и микроэлементов. Кроме того, будущей маме необходимо беречь себя во время эпидемий гриппа и ОРВИ.
Для ребенка, особенно в первый год жизни, основным фактором, укрепляющим иммунитет, является грудное вскармливание. С молоком матери малыш получает ценные защитные иммуноглобулины, которые помогают бороться с различными вредными бактериями и вирусами. Врачи давно установили, что дети, получающие грудное молоко хотя бы до 4 — 5 месяцев, в 2 раза реже и легче болеют ОРВИ по сравнению с детьми, находящимися на искусственном вскармливании. Особенно важно грудное вскармливание для недоношенных детишек с глубоко незрелыми иммунными реакциями. Такие детки должны кормиться молоком матери как можно дольше. Грудное молоко настолько богато защитными факторами, что его можно использовать для профилактики гриппа в период эпидемии: закапывать несколько капель молока в носик малыша.
Тренируют иммунную систему и ускоряют ее созревание закаливание: массаж и гимнастика в проветренной комнате, обливания водой контрастных температур, плавание, воздушные и солнечные ванны.
Кроме того, своеобразным «тренингом» для иммунитета являются прививки. Они активизируют иммунные реакции, стимулируют выработку иммуноглобулинов, вызывают формирование иммунологической памяти к вводимому вакцинному материалу. Получается, что вакцинация — еще один способ укрепления иммунитета.
Для стимуляции и активизации иммунных реакций существует группа специальных препаратов — иммуностимуляторов. Применяются они преимущественно у часто и тяжело болеющих детей, а также во время эпидемии гриппа и ОРВИ. Назначает эти препараты только врач-педиатр или иммунолог. Ни в коем случае нельзя самостоятельно давать ребенку иммуностимуляторы. Не зная, какое звено иммунитета страдает, можно только навредить, нарушив хрупкий баланс иммунных реакций.
Автор: Пащенко О.Е.
Источник: http://plus9.ru
|
